24 ноября 2011 г.

Специально для Маши.

Привет, чувствую себя я получше. ( кому интересно )
Маша попросила написать какую нибудь диету. Вот вам диета "Неделька".

1-ый день 500 гр творога
2-ой день 1 кг яблок
3-ий день 1 л кефира
4-ый день 1 кг яблок
5-ый день 1 л молока
6-ой день 1 кг яблок
7-ой день 1л йогурта

Все молочные продукты должны быть обезжиренными, а яблоки желательно зелёные.
Обещают легко скинуть 5-7 кг)

Впринципе и есть можно, и продукты полезные.
А я свами прощаюсь и иду рисовать
Может напишу еще.
:*
Alina